有一位女士接受我的咨询，我一看这位女士，我就说：“你看起来很温柔，白白净净的，但是你的性格很刚烈，一般人不敢触碰你，不敢惹你，如果惹你，你肯定跟他对着干，说不定会跟他玩命的”。
她说：“王老师你说对了，我原来爱憎分明，谁要惹了我，我的反击是猛烈的”。
我问：“你今年多大了？” “我今年42岁。” “你现在的反击还猛烈吗？” “现在不了，我现在变温柔了，当然我变温柔是有原因的。”
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我说：“好，那你先不要讲。我来给你讲讲女人变温柔的原因,看你属于哪一种？”
第一，因为她的心智变成熟了。
希腊语里面“温柔”这个词，我们也可以翻译为温柔或者柔和，它是伦理学范围的词语，就是道德哲学范畴里的词语，它的原意是： 当一个人的个性发展到最成熟的状态以后，所表现出来的温馨的、让人舒服的、非伤害的言语和行为就叫温柔。
这里首先是人格高度的成熟，成熟了以后就会表现一种行为特征和言语特征，这种言语特征和行为特征是温馨的、非伤害的、让人舒服的。
“你干什么？哼！”这让人舒服吗？不舒服！那这就不叫温柔了。 “老娘！哼！”这也不叫舒服了，因为这不是温柔。 “我想知道，你现在在干什么呢？”这就是柔和的。 “你这次考试，如果考不好你给我看看，我弄死你！”这叫什么？野蛮！因为这种话语就像风刀霜剑一样。
我们说话要润物细无声，像和风细雨一样，人格成熟了，我们的话语和行为就让别人感到很温馨、很舒服，不带有侵犯性，不带有伤害性。
一个女人要想变得温柔，首先要让自己的心智成熟起来，让自己的人格充分地成熟起来，并且要达到高度成熟的状态。如果你没有，你不可能温柔，温柔这个花是个性成熟所结出来的。
第二，父母是温柔的，是温和谦卑的，和蔼可亲，说话有水平，具有尊重他人的习惯的，在这样一个很好的家庭环境下，女孩子基本上都成为温柔的女性了。
爸爸和妈妈天天吵架，妈妈是母老虎，爸爸是公老虎，妈妈爸爸怎么可能有温柔的女孩子？他们女儿不可能温柔。父母的温柔孕育了孩子的温柔，父母对孩子的影响是巨大的，是直接的。
巴尔扎克说：儿女是父母的第二次印刷，是他们的再版。
第三，雌激素密度处于较高的水平。 雌激素水平不高了，女人就不温柔了，大多数女人在大姨妈来之前，烦躁暴躁、看谁都不顺眼，就想跟人发火，这是因为雌激素密度降低了。
雌激素密度高为什么人就温柔了？
因为雌激素影响着5-羟色胺受体的数量、受体的稳定性和结合率，影响5-羟色胺受体的三大功能：
5-羟色胺是包容的、是稳定情绪的、是制造乐观情绪的。当5-羟色胺受体数量多，受体结合率高，受体稳定，这个人的5-羟色胺就处于优势地位，女人就会变得温柔，人际关系也会很和谐。凡是人际关系一塌糊涂的都是5-羟色胺有问题的。
还有，当5-羟色胺处在稳定的优势状态，它没有波动，人的左脑和右脑同步性就非常的好，人就不容易走极端。其实不温柔就是情绪和行为走极端。
第四，因为她的粗野和温柔付出了巨大的代价，遭受了严厉的惩罚，然后她觉醒了、改变了，她也可能会变得温柔.
给这个女士分析了以后，我说：“你是哪一种呢”？
这女子说：“王老师，我可能占了两个”。“哪两个”？“首先是第四个，我经历了很多事情，我在反省中改变了。” “还有哪一个”？她说：“我可能是雌激素比较有优势的人。”
雌激素、雌二醇有优势的人，皮肤非常有光泽。你看那年芳二八的女孩子，脸红扑扑的，粉嫩的。老了为什么满脸沧桑？雌激素对人的影响太大了，对女性的整个的生理影响几乎是全方位的.
温柔就是这么来的，当然也可能有其它例外，但这4种是最主要的。
你有没有温柔？如果没有，那就去寻找它吧!
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作者简介
王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
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